Uvědomíte si rozdíl mezi pozitivním postojem k životu a „lakováním narůžovo“, zjistíte, jaký je váš životní postoj a jak s ním můžete pracovat. Ukážeme si metody k vědomé změně postoje. Řekneme si, proč většina předsevzetí končí neúspěchem, kde se v naší mysli berou pochybnosti a jak posílit svou schopnost ovlivňovat svoje pocity. Zaměření na trénink vůle, trpělivosti, (sebe)přijetí.

Co absolvováním semináře získáte? Naučíte se rozlišovat své „sabotéry mysli“, pracovat s nimi, umět umlčet svého soudce a navyšovat svou pozitivní inteligenci. Bdělost a odvaha jako každodenní pomocníci na cestě k vyrovnanosti a harmonii.

• Pozitivní inteligence – co to je, jak se to pozná a kde se to měří.
• Existuje recept na štěstí? Samostatnost, sebeúcta a sebedůvěra – jak to získat.
• Kde vzít klid a nadhled, co to je sebepoznání a sebepřijetí bez sebepohlcení.
• Stres jako možný zdroj energie – jeho využití k akceschopnosti a motivaci.
• Prevence stresu a pocitu beznaděje, že se „nedá nic dělat“.
• Spokojenost plynoucí z motivace: motivační a demotivační faktory.
• Co dělat, když práce přestává šlechtit.
• Posilování vůle, důvěryhodnost a věrohodnost (pro sebe i pro druhé) – praktická cvičení.
• Mentalita spokojenosti – jaké jsou její faktory, naše (ne)naplněné touhy a co s tím.
• Praktická cvičení na tělo, emoce a mysl v rovnováze.
• Robinsonova metoda změny myšlení.

Harmonogram:

9:00 zahájení semináře

Dopoledne proběhnou 3 bloky po 50ti minutách.

12:00 – 13:00 pauza

Odpoledne proběhnout 3 bloky po 50ti minutách.

16:00 ukončení semináře

Možnost individuálních konzultací.

Cena semináře: 3 900 Kč

Registrace na seminář probíhá ZDE.