Inspiruji lidi k tomu,
aby každé jejich rozhodnutí
obsahovalo pocit
radosti nebo úlevy
Inspiruji lidi k tomu,
aby každé jejich rozhodnutí
obsahovalo pocit
radosti nebo úlevy

Kdo jsem?

Hledám své vlastní cesty, inspiruji svým životním příběhem.

K profesi lektora, mentora a kouče mě přivedli lidé, které inspirovaly moje zkušenosti a životní postoje. Pracovat s emocemi a stresem jsem začala před více než patnácti lety, kdy mi život připravil obtížné situace, které jsem sama neuměla řešit. V roce 2006 jsem se začala podrobněji věnovat technikám prevence stresu, emoční inteligenci, rozpoznávání manipulace a zvládání náročných komunikačních situací. Přispělo k tomu studium práce v hladině alfa, trénování paměti i potřeba zdravého spánku. To všechno teď předávám dál.

KONZULTACE

Jak koučuji?

Do našich setkání si s sebou přináším znalosti a zkušenosti člověka, který realizoval velké změny ve svém osobním i profesním životě a dokázal objevit kouzlo svobodného rozhodování. Za to si nesu zodpovědnost. Učím to druhé.

SEMINÁŘE

Práce se stresem a emocemi

Emoce jsou každodenním zdrojem energie. Vše co se v našem životě odehrává, má nejprve emoční impuls, až poté reakci logickou. Abyste emoce dokázali naplno využít, uměli je regulovat a motivovat se jimi, naučte se pracovat s emoční inteligencí. Poznat potenciál vašeho mozku a práci v hladině alfa, která vám pomůže využít obou hemisfér vyváženě. Budete si více pamatovat, zdravěji spát a lépe čelit stresu.

Reference

Martin 💚

Videl som Tvoju obrovsku snahu nam to vsetko dorucit, aj vycerpanie na konci, klobuk dole pred Tebou 💪 Paci sa mi aka si „svoja“, autenticka a prirodzena, komplexna, narocna na seba 😁 Ako hovoris: „chvalit ma netreba“. Budes vo mne rezonovat velmi dlho, dakujem Ti. btw: Este Ti dam jeden vhlad. Povysila si skolenie na „zazitok“ – umelecky prednes, performativnu prezentaciu, umelecke vystupenie 🤩 A tam sa chtiac nechtiac stretavate s manzelom – umelcom. 😉🙏🏻 Si umelec 🥰

Míša ☀️🌸🦜

Jitko, chtěla jsem moc poděkovat za seminář radikální upřímnost. Otevřela jste mi oči. Radikální i laskavé NE, mi pomohlo odlehčit mému vlastnímu Já,. Ze srdce jsem nesnášela sebe obhajování a kličkování v mém rozhodnutí, před činnostmi, situacemi, do kterých mě moje okolí zmanipulovalo. Otevřená komunikace má úspěch u zákazníků i v osobním životě. Vždyť je to tak jednoduché ☺️ a přeci nám to dá v dnešní době tak zabrat. 

Jitka je uzasna lektorka. Odporucam vsetkymi desiatimi. To ako prepajala teoreticku cast s praktickou. To ako sirila pohodu, doveru pocas celeho treningu. Bolo jedno z najlepsich stretnuti/treningov ake som absolvovala. Online bol taktiez velmi fajn, ale osobne je to este lepsie. Dakujem. Perfektny trening, zatial to najlepsie, co som vramci T-Univerzity absolvovala. Urcite by som doporucila toto skolenie ponat ako dvojdenne. Nestihli sme sa povenovat vsetkemu, co by sme chceli otvorit napr. manipulacia v komunikacii.

Lektorka je velmi inšpiratívna, zrozumitelne, uprimne hovorí celej komunikácii. Dokazala odpovedať na všetky otázky, pre všetko mala odporučanie. Urcite sa budem zameriavať na to, aby som si určila svoj zdroj energie, a použila vsetky techniky pre kriticku komunikáciu. Vsetky temy boli skvele, clovek sa pri nich zamysli nad svojim konanim, nad situaciami z minulosti, ako sa v nich zachoval a kazdy pride na to, co moze u seba zlepsit a kde zacat. Zaujimave boli aj akupresurne body na tele, ktorymi si dokazeme uvolnit stres pred narocnou situaciou. Vhodne by bolo prebrat s lektorkou aj dalšie kategorie komunikácie, ktore spominala na školení a nedostali sme sa k nim.

Jitka je uzasna lektorka s obrovskymi skusenostami, dokazala na vsetko odpovedat, kladla nam spravne otazky, striedala „teoriu“ s aktivitami, kedy sme sa museli postavit zo stolicky, takze clovek nezaspal (co sa pri nej ani neda, aspon mne jej vyjadrovanie tak sadlo, ze som ju cele tie hodiny „zrala“).. Odporucam vsetkymi desiatimi. To ako prepajala teoreticku cast s praktickou. To ako sirila pohodu, doveru pocas celeho treningu. Bolo jedno z najlepsich stretnuti/treningov ake som absolvovala. Online bol taktiez velmi fajn, ale osobne je to este lepsie.

Milada Alexandrou

Jitko, v pátek mi kamarádka půjčila knihu Emoce jako náš životní kompas. Dnes je neděle večer a mám dočteno, i s výpisky. Vaši knihu jsem brala jako kontrolní věž. Už 3 roky bojuju s rakovinou plic, doktoři mi dávali jen 3 měsíce. Dostala jsem tuto nemoc, abych vyrostla, naučila, vyvinula se a vyzrála. Moc Vám děkuji za shrnutí těchto bodů a návodu. Určitě vaši knihu budu doporučovat dále. V době nemoci jsem napsala 2 knihy, namalovala několik obrazů a 6. 9. 2024 mam výstavu. Podnikání jde skvěle a rodina se chová super! Opravdu občas potřebujeme kopanec.👍
Jestli přiletíte na dovolenou na Kypr, ozvěte se mi, zorganizujeme zde soustředění.😁Děkuji

S přátelským úsměvem Marie

Není dne, kdy bych si neuvědomovala svůj energetický kelímek, nevzpomněla na baterii na mobilu a nádrž v autě, a např. z podcastu o spánkové hygieně jsem si mj. odnesla používání škrabky na jazyk. Jsou to maličkosti, ale když je každodenně zavedeš do svého života, jsou to obrovské kroky v životě a pak je na světe o dost krásněji, pohodověji… Už si nás inspirovala v tolika situacích a moc ti to sluší i v páru, s holkama i klukama… Děkuji za to, že jsem tě mohla poznat, díky za to, že jsi! A dokonce i z tohoto emailu jsem si zase odnesla něco k zamyšlení – proč furt chodí lidi i do lesa se sluchátky?

Webinár sa mi veľmi páčil. Sprvu sa kolegyne čudovali, prečo práve ja so svojou otvorenosťou a priamosťou idem na takýto tréning.
Páčilo sa mi, že lektorka Jitka neprešla len teóriou, ale content prisposobovala našim potrebám, že sme diskutovali, rozprávali sa o reálnych veciach a diskutovali aj techniky.
Dotkli sme sa okrem iného určovania hraníc, transakčnej analýzy a ďalších rôznych techník.
Ako ma to posunulo? Absolvovanie webinára mi pomohlo ukotviť sa v tom, že tak ako veci robím, ich robím dobre a ďalej ma to inšpirovalo zlepšovať sa, postaviť sa za seba, nebyť people pleaser, ale taktne, slušne vedieť poslať do riti a zároveň si zachovať dospelú tvár, byť si vedomý samého seba.
Uplatniteľné nie len v pracovnom, ale v každom aspekte života.

Velmi oceňuji, že na každé teoretické doporučení měla Jitka v rukávu příklad(y) konkrétní situace a rovnou demonstrovala, jak by v takovém případě komunikace měla vypadat. Tyto konkrétní scénáře se zapíší do naší paměti mnohem lépe než sada teoretických pouček. Oceňuji též Jitku v roli lektorky, je milá, sympatická a plná energie, kterou předává dál. Líbila se mi struktura  3 h meetingu se dvěma desetiminutovými přestávkami, které byly myslím přínosné pro všechny strany. 🙂

Reakce na přednášku Radikální upřímnost v Bratislavě

Veľmi Vám ďakujem za nové pohľady a najmä konkrétne príklady z praxe. A tiež ste ma povzbudili ako introvertku, že v tomto extrovertnom svete sa dá prežiť:). Na prednáške som bola aj s mojím priateľom a vďaka nej sme sa vo vzťahu posunuli o kúsok ďalej, čo sa týka „vylaďovania“ komunikácie medzi nami.

Veronika

Milá Heleno a Jitko,

z celého srdce děkuji za příjemný, inspirující a sexy seminář.

Na Želiv jsem odjížděla uvolněná se 3 záměry- najít signifikantní slogan pro mou novou firmu NATUR FACE Body Clinic, objevit a znovu probudit vášeň k milování a poslední… BÝT a PROŽÍVAT každý okamžik ve své podstatě. Přání bylo vysláno….,a protože Želiv je velmi silné místo, navíc Vaše DUO, které má úžasné flow….vše bylo doručeno, tak jak jsem potřebovala. S Jitkou se znám 12let, za tu dobu se z nás staly kamarádky, prošla jsem mnoha workshopy a s upřímností píši, že tento byl pro mě NEJ, báječná parta žen, příběhy, inspirace, relax, sdílení, výborné jídlo, smích, svoboda, autentičnost a okouzlující Stodola Želiv. Vzhůru do hrdinství, zlobivé holky, laskavého sobectví a především „Tvůrkyně svého života“

Filip Říha

Tvoje knížka je Jitko tak skvělá. Umíš krásně předat životní zkušenost a propojit ji se znalostmi a fakty. V životě jsi prožila tolik zajímavých chvil a momentů a máš můj obdiv, za tak strašně moc věcí. Kniha je mým průvodcem. Čtu pomalu, vždy si nad kapitolou, půlkapitolou přemýšlím a aplikuji do svého prostředí, do svého života, do svých životních podmínek – tak jak také krásně radíš a předáváš, že to není jenom o tom si přečíst radu v knížce, ale umět ty věci aplikovat ve svém životě, ve svém prostředí. Bude mě určitě provázet delší čas, protože jsou tam věci, které se mě „netýkají“ (zatím) – puberta dětí, přístup ke starým rodičům, až nebudou moct. Ale jednou se tak strašně aktuálními stanou. Mám z té knížky opravdu velkou radost a ty můj dík a obdiv.

Ing. Roman Kracík, MBA, Kooperativa pojišťovna, a.s., Vienna Insurance Group

Milá Jitko, odvedla jste skvělou práci, i dnes jsem od Báry Nágl Králové slyšel, že to bylo nejlepší školení, které kdy absolvovala a není jediná, co takto chválí tuto akci. Moc Vám děkuji srdečně Vás zdravím.

Seminář byl super – lektorka opravdu výborná. Já jsem vnímala velký rozdíl od ostatních lektorů, že se Jitka netvářila jako ta úžasná dokonalá bezchybná, která všechno zvládá – přiznala nesnášenlivost s tchýní, vyhazov z práce apod. Dokázala hodně improvizovat podle toho, jaká byla nálada, počasí… Pokud by se plánovalo další setkání, určitě se ráda zúčastním.
Děkuji za materiály a musím říct, že po dlouhé době úžasná lektorka, a i náplň semináře, něco jsem již i aplikovala 😊.

Pokud by bylo možné v budoucnu navázat na další pokračování, tak budu moc ráda.

Od rána si o ničem jiném tady nepovídáme. Bylo to super, moc krásný a příjemný. Takto bychom se měli zastavit asi častěji – dbát o sebe, čerpat energii, uklidit si v hlavě. Děkuji moc.
Za mě pěkný WS. Když jsme se vraceli domů, bylo mi skoro líto, že WS končí.

Na každém probíraném tématu mě něco zaujalo, takže podnětů a věcí k přemýšlení mám plno. Kde čerpat zdroje, jak si stanovit hranice, něco málo o vyhoření a o spánku. Do běžného života i do práce se mi hodí vše. A díky moc za knížku, něco málo jsem už přečetla, i když na přeskáčku, jak je mým zvykem… je super.

Líbilo se mi:

  • komunikace Jitky, že říká věci, tak jak jsou, žádné omáčky či diplomatické řeči kolem
  • že nám tykala, pokud jsem s tím souhlasili, byli jsme pak uvolněnější
  • pohybové cvičení, když jsme dlouho seděli
  • motivace k tomu udělat úkoly, je to pro vás, nemusíte mi konkrétně zasílat, ale pošlu pak odměnu
  • nejvíc mě oslovil brouk 😊
Musím upřímně napsat, že jsem opravdu nadšená. Jak lektorkou, tak náplní celého kurzu.

Hodně jsem o tom přemýšlela a je to nejlepší školení, které jsem kdy absolvovala. Vzala jsem si z každého tématu hodně pro pracovní i soukromý život. I pro oblast lektorování.

Na druhou stranu to byla, vzhledem k časové dotaci a záběru možných témat, jen taková ochutnávka. Proto velmi ocením možnost dalších setkání s lektorkou.

Vláďa

Tvá knížka je naprosto skvělá! A je to asi proto, že Ty jsi skvělá! Když se mě žena zeptala, o čem ta knížka vlastně je, tak jsem vyhrkl: “O životě“. Je tam naprosto všechno, co se nás dotýká, co nám přináší radost, víru, naději a poznání, ale také strach, bolest a běžné životní peripetie. já jsem tu knížku nemohl číst v jednom kuse, musel jsem odpočívat, protože rozkrýváš tolik témat, že jsem si je musel nechat uležet a uzrát. Moudra, názory, osobní postoje, vlastní komentáře, příklady ze svého vlastního života, příběhy přátel nebo příběhy svých klientů – to vše s laskavým nadhledem a vtipem.  A co je důležité: se vším s Tebou stoprocentně souhlasím. Nenašel jsem tam prakticky žádné téma, u kterého bych řekl, takhle to přece není. Na té knížce oceňuji mnoho věcí. Za nejcennější pokládám to, že to je Tvůj osobní příběh, Tvá niterná výpověď bez falše a bez retuše. Dokážeš na svém životním příběhu poukázat na to, jak máme žít, co máme chtít,“nevnucuješ“Hodně se mi taky líbí, jak píšeš, to je, jako kdybys právě teď mluvila, takhle bych chtěl taky psát, máš dar vypravěče a vytříbený rukopis. Jsi sečtělá. Používáš hodně slovesa, což působí malebně, používáš krátké věty, to mám rád, získá to na dynamice a na důrazu. Máš některé vtipné obraty jako např. „skolit ji do postele“ nebo náušnice hup, hup, cink. A pak je to komplexnost. Řešíš, komentuješ a nacházíš řešení všeho, čím žijeme, od dětství až po zralý věk, od úspěchu po neúspěch, od radosti a štěstí až po nezdar a bolest. Vlastně jsi na nic nezapomněla. Ale nejdůležitější ze všeho je jasný vzkaz, který k nám vysíláš: Lidi, mějte se rádi, milujte se, žijte naplno, myslete na sebe a pak na druhé, věřte sobě, svým emocím, věřte v naději, věřte v lásku nebo v cokoli, ale věřte!

Jitko, vůbec si nedělám nároky Tvoji knížku odborně hodnotit, ale tohle jsem Ti napsat musel. Je to můj dojem, který kniha ve mně zanechala. Napsala jsi ji moc pěkně a myslím, že lidem přinese mnohé zamyšlení a možná dokonce i odvahu ke změně ve svém životě. A to není málo.

Kristina

Je to paráda dělat práci, která Tě naplňuje, je smysluplná a radostná. Děláš ji, Jitko, moc dobře. Máš moc přîjemný, laskavý, jasný a inspirující projev. Líbí se mi Tvoje užitečné rady, srozumitelný obsah a motivace ke změně. Je vidět, že máš za sebou dlouholeté bohaté zkušenosti. Moc děkuju za obohacující setkání a velmi lidský a zároveň profesionální přístup.

Mgr. Bc. Filip ŘÍHA, LL.M.

Ahoj Jitko :-) děkuji moc za možnost poznání se s tebou. Workshop byl pro mě jedinečným zážitkem, energie a „kouzla“ tam přímo proudily. Tvoje vedení kurzů je skutečně zážitkem na vysoké úrovni. Umíš podat informace srozumitelně, ale rovněž velice lákavě. V přijímání informací je mnohdy velice důležitá schopnost namotivovat posluchače k přijetí informací, ale rovněž umět následnou diskuzi jejich účastníků odřídit. Obojí pro mě bylo neskutečně podnětné sledovat, jak s přirozeností, ale i pevností zvládáš. Je skvělé, jak mám vyvážený obsah – jsou tam vždy informace, ale pak i praktická část, vše se krásně prolíná. Tvoje přednášky jsou prostě velice hezký a přínosný zážitek. Děkuji za něj.

Databazeknih.cz

Recenze knihy Emoce jako náš životní kompas (2023)

Databazeknih.cz: Laskavé, inspirující a (ne)skandální odhalení

Lucie

Jitku jsem nějakou dobu sledovala v online prostoru, poslechla si s ní několik rozhovorů a rozhodla jsem se ji oslovit. Měla jsem představu, že koučink bude převážně o mých různorodých pracovních aktivitách, které jsem potřebovala lépe uchopit. Nakonec ale měla naše setkání daleko větší přesah. Jitka pro mne byla velkou inspirací nejen v sebeřízení, ale také v laskavé péči o vztahy s blízkými, s přáteli a posilování vztahu k sobě samému.

„Jitka je velmi zkušený lektor – z emočního Leadershipu jsem odjížděl opravdu plný emocí, které rezonovaly ještě dlouho po každém setkání. Dokázala nás dostat do situací, kde jsme opravdu silně emoce projevili. Nebyla to tedy jen teorie, ale i hodně praxe, což velmi oceňuji. Jitka je silná osobnost se silným příběhem a takový člověk může jen obohatit. To v mém případě bylo stoprocentní. Mnohokrát děkuji za oba díly semináře, byly opravdu přínosné.“

„Jitko, ještě jednou díky za tvoji energii, tvé sdílení, poznatky a zkušenosti, které ji mi(nám) předala. Jsi velkou inspirací.

Doufám, že spolupráce s dm neskončila a ráda bych se s tebou setkala na semináři třeba na tématy „Nenechte sebou manipulovat a rozvoj kritického myšlení a vědomé všímavosti“ nebo „“Konflikt management“.

Moc děkuji za úžasný seminář, pro mě obrovská inspirace, s radostí budu přenášet získané poznatky do svého pracovního i osobního života.

Pro mě jeden z nejzajímavějších osobnostních seminářů za moje působení v dm. Lektorka Jitka byla naprosto skvělá!

Lektorka Jitka  je  perfektní,  vnímám jako profíka v tom, o čem mluví, přirozená, uvádí vlastní zkušenosti (pozitivní i negativní), cítím naprostou důvěru. Účastníky dokáže vždy vrátit k tématu, pokud jsme se odchýlili…Příjemná atmosféra. Velmi pozitivní bylo, že jsme se mohli všichni účastnit prezenčně. Naživo to je úplně o něčem jiném než online. -> mnohem lepší. (online není možné vnímat atmosféru ve skupině ani není možné vždy jasně určit, jak kdo něco myslel nebo nemyslel).

Na svých úkolech pracuji (mám budík, dětem neuklízím pokoj), více v práci vnímám potřeby introvertů.

Miroslav

Vaše vystoupení by měli předepisovat všichni lékaři praktici a mnozí specialisté. Mějte se jarně. Ať se Vám všechno daří.

Petr

Dobrý den, velice vám děkuji za úžasnou přednášku 14.3. v Brně. Byla to moje první zkušenost tohoto rázu a musím říct, že jste ve mě probudila veliký zájem o emocionální inteligenci.

Jana

Dobrý večer paní Ševčíková, odcházím právě z Vaší přednášky a mám energie snad 100 %. Strašně mi pomohlo dnes to, co jsem si od Vás vyslechla. Přenesla jste na mě velkou energii i naději, děkuji Vám.

Lenka

Včera jsem měla možnost se zúčastnit Vaší přednášky v kině Scala v Brně a věřte, že to byl nejen pro mě nezapomenutelný a krásně hřejivý zážitek! Spousta věcí o kterých jste mluvila, se mi automaticky promítala do mého života… i slzička ukápla jak krásně jste mluvila o inspiraci svými dětmi a já měla vedle sebe své dvě úžasné dcery, které maminku na Vaši přednášku vzaly…o tom, v jaké krásné zemi žijeme, jak se máme dobře a mně se vybavila špinavá Neapol plná odpadků.. o partnerských vztazích.. stříhání metru… uvědomění si nebo znovuuvědomění si spousty věcí.. Vaše vtipné komentáře…. To jsou jen střípky té krásné mozaiky, kterou jste nám včera nabídla.

Přeji Vám spoustu skvělých klientů, posluchačů, které zahřejete svým velmi působivým projevem u srdíčka stejně tak jako včera nás tři z druhé řady.

Markéta

Dobry den, nádherné dojmy i smutné retrospektivy po absolvování Vaší přednášky. Moc ráda bych Vám poděkovala za zážitek, který jste svoji autentičností poskytla. Nedá mi spát 🙂

Karolina

V první řadě bych vám chtěla poděkovat za překrásný večer jelikož jsem se mohla účastnit vaší včerejší přednášky ve Scale. Bylo mi opravdu potěšením a ctí vidět člověka na správném místě jako jste vy. Vznesla jste na podium profesionalitu, ženskou krásu a úchvatný srozumitelný verbální projev. Žasnu nad vašem rétorickými dovednostmi.

Ing. Josef Kopp, ředitel odboru navigačních služeb Úřadu pro civilní letectví

Děkuji za duševní obohacení, přímý a otevřený přístup, který provázel celý absolvovaný seminář. Stačí tak málo, abychom sami pro sebe udělali tak hodně. Myslím, že společně strávený čas v rámci semináře i na pracovištích Řízení letového provozu ČR obohatil obě strany, jak lektorku Jitku, tak účastníky této akce.

Vladimír John, Ředitel pojištění korporátních klientů ČR & SR UNIQA

Koučink s Jitkou byl pro mě novou a cennou zkušeností. Není jednoduché otevřít se cizímu člověku tak aby byl člověk zároveň upřímný sám k sobě. Na každé setkání jsem se těšil, protože Jitka vždy přišla s úsměvem a to samo o sobě vyvolává pozitivní emoci. Oceňuji pro mě nové metody koučinku, který mi pomohl v kritických a vypjatých situacích mít věci pod kontrolou a neztratit se v bouři emocí. Ještě více mě to motivovalo k tomu abych pracoval na svém osobním rozvoji.

doc. RNDr. Lukáš Krmíček, Ph.D., Ústav geotechniky VUT v Brně

Milá Jitko, díky své profesi geologa jsem mohl navštívit řadu zemí a oblastí od Arktidy, přes Himálaj až po Antarktidu. Díky Tobě jsem však mohl blíže prozkoumat také své nitro, schopnosti a pochopit své limity. Za to Ti patří můj velký dík!

Pavla Pelánová, ředitelka Centrály cestovního ruchu - Jižní Morava

První setkání s Jitkou bylo jedním z těch zásadních milníků v mém životě. Od té chvíle jsem na sobě začala makat tak jako nikdy předtím. Jitka mi ukázala, jak pracovat se svým sebevědomím a disciplínou. Položila mi otázky, díky nimž jsem si začala „dovolovat“ chtít od života hodně. Mít vysoké cíle a řídit se heslem, že nic není nemožné. Naučila jsem se čelit svým výzvám v pracovním i osobním životě s úplně jiným přístupem.  Neutuchající pozitivní přístup, dobrá nálada, obrovská dávka empatie a nápadů – i takto se dají popsat moje setkávání s Jitkou, po kterých jsem vždy měla (a stále mám!) pocit, že můžu všechno. Kdo chce, hledá cestu, kdo nechce, hledá výmluvu.

Jitko, jsem šťastná, že jsi vstoupila do mého života. Až se začnou plnit mé sny, bude to z velké části i Tvá zásluha.

Sortiment Management dm

Emoční leadership? Pro mě jeden z nejzajímavějších osobnostních seminářů za moje působení v dm. Lektorka Jitka byla naprosto skvělá  perfektní,  vnímám jako profíka v tom, o čem mluví, přirozená, uvádí vlastní zkušenosti (pozitivní i negativní), cítím naprostou důvěru. Účastníky dokáže vždy vrátit k tématu, pokud jsme se odchýlili…Příjemná atmosféra. Velmi pozitivní bylo, že jsme se mohli všichni účastnit prezenčně. I na lektorce bylo znát, že je jí tato forma příjemnější a je celkově uvolněnější než při posledním setkání, které bylo kombinované a pro toto téma dost náročné.

Doc. Ing. Bohuslav Bušov, CSc., docent Ústavu výkonové elektrotechniky a elektroniky, VUT Brno

Chcete-li si prohloubit obsah pojmu „Kritické myšlení“, posílit svoji odolnost vůči hlásaným bludům a „zázrakům“, manipulacím všeho druhu, zvýšit svoji „míru přiměřené skepse“ vůči té zdánlivě „objektivní“ mediální stranickosti, posílit schopnost „oddělovat zrno od plev“ a dobrovolně inkasovat pobídku „do slabin“, tak toto školení-neškolení-workshop vedený charizmatickou lektorkou bude „výživným“ inspirativním krokem i pro vás.

L. Černěnko, T-Mobile

Opět super seminář od skvělé Jitky Ševčíkové, jak s optimistickým přístupem přistupovat ke změně. Nejvíc se mi líbilo praktické cvičení na uvědomění si emočních rovnic v mém životě, tzv. STŮL. Krásný příklad jak si rychle srovnat, v jakých částech nám to pokulhává. Kromě toho se na semináři probírali vnitřní sabotéři, jak zjistit, kdy je čas na změnu, využívat škálu čísel k lepšímu zvládání/identifikování těžkých a náročných situací, metody GROW, DEAR MAN, Robinsonova technika atd. Jitky lidský přístup a jiný pohled na věc určitě všem doporučuji. Změny nás teď ve firmě čekají všechny a tohle je přesně typ semináře, po kterém se na změny budete dívat z tochu jiného úhlu pohledu, než jste zvyklí.

Viola Procházková, novinářka

Pokud máte obavy, že učení je nuda, zajděte si na seminář Jitky Ševčíkové a Míši Karsten. Zajímavější a hlavně zábavnější dva dny už jsem dlouho nezažila. Dámy jsou perfektně sehrané a lehkost, s jakou propojují oblast logického myšlení s emocemi, je jedním slovem neuvěřitelná. Dokázala jsem si dát do souvislosti hromadu věcí a k tomu ještě dostala nepřeberné množství praktických tipů jak pro paměť, tak pro osobní rozvoj a duševní pohodu. Nikdy bych nevěřila, že si dokážu za pár minut zapamatovat dvacet úplně nezávislých slov v daném pořadí :). Díky, Jitko a Míšo, za vaši práci. A díky i ostatním účastníkům semináře, protože i oni přispěli zajímavými nápady a radami. Byli jste bezva!

Miroslava Ambrožová, head of CoE Currys Co UK

Jitka je zkušený trenér a coach a je nám ctí s ní spolupracovat již téměř 10 let. Vedla pro nás jak standardní tréninky v různých oblastech (management konfliktů, stress management, spánková hygiena), ale taky specializované tréninky pro seniorní manažery, nebo coachovací programy. Ať to bylo na jakékoliv úrovni, vždy jsme na Jitce oceňovali, jak dokáže účastníky vtáhnout. Vytvoří bezpečné prostředí, kde jsou kolegové ochotni sdílet i velmi osobni zkušenosti, názory a pocity a umí je inspirovat a namotivovat, aby na sobě skutečně začali pracovat a věci měnili. Jitka skupinová skoleni vede velmi citlivě a když je to potřebné, tak se flexibilně a pohotově odkloni od zadání tak, aby potřeby skupiny naplnila. Sama Jitka je neuvěřitelně otevřená a přímá. S účastníky vždy sdíli své mnohaleté zkušenosti a neboji se komentovat i citlivé aspekty jednotlivých témat. Součástí tréninku byvaji i aktivity v hladině alfa, které jsou vzdy velice obohacující a kolegum o sobě odhalí spoustu nových informaci.
V oblasti coachingu je Jitka schopna navázat velmi osobní a blízké vztahy, ale vždy s ohledem na coachovací kontrakt. Byla skvělým průvodcem lidí z různých oblastí, včetně IT a senior managementu. Spolupráce s Jitkou je vždy podnětná a obohacující.

Jolana Anna Kucejová

Vždy mě školení na témata Poznávání sebe sama bavila a baví. Jsem ráda, že jsem se mohla s Vámi setkat. Úvahy o tom, co to vlastně ne- úspěch je  a jak sama sebe v rámci ne- úspěšnosti vnímám, jsem ještě nezkoumala. Bylo to zajímavé. Uvědomila jsem si, že spoustu informací člověk zná, jen pojmenovat je tolik neumí. Co se mi moc líbilo – s jakou lehkostí jste povídala. Vaše odvaha podělit se o svůj osobní příběh. To jak jste nás zapojovala do „hry“. Váš osobní šarm. Co mě dost dostalo – to, že jste každého osobně přišla pozdravit, seznámit se a podívala se mu do očí. Za to před Vámi smekám, znamenalo to pro mne bezpečný prostor. Děkuji i za smích, který jste na mé tváři vykouzlila, ono ho je vždy třeba.

Jana ❤️

Slyšela jsem jeden podcast, kde byla Jitka pozvána jako host a hned mě zaujala její laskavost, upřímnost, obrovské znalosti v oblasti osobního rozvoje a taky, že u ní klient musí makat a vystupovat z komfortní zóny. 🙂 Na první schůzku jsem si přinesla obrovskou únavu a hlavu, která odmítala přemýšlet, o čem nechci.
Jitka mě naučila akceptovat, že když nejsem ok tělesně, tak to vůlí a pílí nedoženu. To bylo pro mě zásadní poznání a dnes mám radost, že vím, jak si energii dodávat.
Jitka mi také ukázala, co je to neposlušné v mojí hlavě, odkud se bere a jak s ním pracovat.
Pochopila jsem, že práce na sobě je běh na dlouhou trať a jsem neskutečně ráda, že jsem kus cesty mohla absolvovat s Jitkou.
A můžu potvrdit, u Jitky se maká, dává ošklivé otázky, na které nejen, že nechcete odpovídat, ale nechcete, aby je ani nikdo položil … 🙂 Stojí to ale za to!

Ali

Ještě jednou bych Ti ráda poděkovala za krásně strávený čas na Tvém semináři. Moc se mi to líbilo a opět jsi mi otevřela oči. Spousta věcí, o kterých jsi mluvila, řeším nyní ve své hlavě a taky ve svém vztahu Strašně se mi líbí ty emoční háčky a rybičky. Ten obraz mám stále před sebou a už s ním dokonale pracuji. Vše, co jsi nám dala za úkol píšu do svého deníčku! 😊 Musím se přiznat, že při našem prvním setkání jsem s Tebou vnitřně bojovala a nechtěla jsem si přiznat, že máš pravdu, i když jsi měla… Ted jsi mi to zopakovala znovu, ale teď už si to nenechám nikým vzít. Asi přišel ten správný čas, kdy jsem se odhodlala myslet hlavně na sebe!
Díky za vše, bylo to velmi velmi podnětné a v pravou chvíli mi tě osud opět přivedl.

S.

Chci moc poděkovat za Vaše semináře a Vaši pozitivní energii, která mě vždy nabije, i když momentálně nemám zrovna lehké období v osobním životě. Po semináři radikální upřímnost jsem si uvědomila několik svých komunikačních bariér, na které narážím a vždy jsem se cítila v pasti, jak je možné, že mě druhá strana nechápe. Snažím se lépe vážit slova, lépe vysvětlovat a jednat, i když ne vždy to jde 😊 A výsledky opravdu vidím.
Zároveň se teď v nelehkém období snažím více hlídat svou hladinu energie a opravdu více myslet na sebe a zdrojovat se, i když přiznám se, že utišit neustálý vír myšlenek mi zatím stále moc nejde. Proto bych Vás moc chtěla poprosit o meditaci v hladině alfa, věřím, že by mi mohla pomoct. V poslední době jsem cítila nutkání pročistit kolem sebe energii a po diskusi na posledním semináři minulý týden, kdy jsme se bavili, že stačí třeba jen vytřídit oblečení nebo šuplíky, jsem přes víkend skutečně třídila a rovnou to odnesla, abych to pak zpětně ještě nepřehrabovala 😃 Mám ze sebe i svého bytu teď opravdu lepší pocit.
Ještě jednou moc děkuji a budu se moc těšit na další z Vašich seminářů. Je to něco, co mi opravdu dává smysl.

Niky

Já moc děkuji za vše, věřím, že mi Tě poslal někdo z hůry.

Nikdy s nikým jiným se mi nepodařil udělat takový pokrok a když si možná nebyla první, kdo mě prokoukl, tak Ty jediná jsi mě s tím konfrontovala, a i když to bolelo, bylo to třeba a zabralo to!

Jsi prostě boží a já Ti děkuji. Díky „wake up“ momentu, kdy ses se mnou nemazlila a naservírovala jsi mi pravdu bez příkras, tak i přes počáteční vztek a smutek jsi mi otevřela oči, že já jsem tvůrce všeho. Děkuji za všechnu legraci, co jsem si díky Tobě užila, za tahání „tašky minulosti“, za všechna nová místa, která jsi mi při koučinku ukázala. Nebyl to můj první koučink, ale nikdy jsem s nikým nedošla tak daleko. Už svůj život tvořím a nepotřebuji sledovat příběhy jiných na Netflixu…

Terezie, Marieli

Milá Jitko, neskutečně Ti děkuju za Tvoji pomoc, podporu, profesionalitu, se kterou jsi k natáčení přistoupila, při Tvém povídání mi skoro ukápla slzička…:) Díky za nakopnutí do vlastního podnikání.

Kamil

Ahoj Jitko. Ještě jednou bych ti také rád poděkoval. Opět to bylo výborné – plné inspirace, zamyšlení, poznávání sebe sama a hlavně dozvědění se něčeho nového. Je vidět, že máš v tomto ohromnou praxi. Lehkost, s jakou vedeš každou hodinu, je velmi podmanivá a tvá upřímnost mě občas až v dobrém zaskočí. O to více ovšem nemáme problém se otevřít i my sedící proti tobě. A o to jde. O tu rovinu, která mě na tom velmi baví.

Lenka

Chtěla  bych poděkovat za Tvou práci, obzvláště v těchto „koronavirových“ dnech oceňuji, co jsi mě naučila a čím jsi mě inspirovala, připadám si jako kdybych byla na takovéto chvíle připravená,nijak mě to nezaskočilo a světe div se, vím co mám dělat. 🙂 Vím, kdy mám dost, odpočívám a medituji. Vím, co je důležité a co počká.  Jsem si jistá, že je to i kus Tvé práce. Jsem ráda, že mám věci v hlavě, i v životě srovnané, že netápu, nemám krize či jiné duševní a zdravotní potíže se kterými se perou ostatní lidé…. (přiznávám, sem tam mě něco zvedne ze židle nebo adrenalin v krvi). Plně si uvědomuji, že když jsi sám v pořádku, tak pak máš sílu pomáhat v této slotě i ostatním….oprášila jsem svoje šicí, střihové a žehlící umění a po práci šiju roušky…. Já totiž nečekám na vládní čínský speciál.

RNDr. Michal Bittner, Ph.D., Centrum pro výzkum toxických látek v prostředí, Masarykova univerzita

Workshop „Vítejte ve svém mozku“ jsem si vybral jak kvůli osobnosti přednášející, tak i kvůli tematickému zaměření. A opět jsem byl nadšen! Vystupování Jitky Ševčíkové je nabité pozitivní energií, s kterou jako ryzí profesionálka umí dobře pracovat a sdílet ji, přičemž respektuje osobnost posluchače – ať je to extrovert či introvert. Všechny dokáže vtáhnout do tématu, a pokud je třeba, tak i taktně umravnit.  Přednášející názorně ukazuje, že to, v čem nás školí, i sama žije. A to je pro mě nejpřesvědčivější důkaz, že probíraná témata nejsou jen nějaké vzletné nefunkční teorie. Ještě jednou moc díky za inspiraci a „dobití energie“.

Marie Ranišová, majitelka Austrian Chauffeur Limousines s.r.o.

Setkala jsem se s Jitkou Ševčíkovou na náhodně vybraném semináři v rámci pracovního vzdělávání. Její projev, její přístup a erudovanost mě natolik zaujala, že jsem se hned tentýž den rozhodla se k ní příhlasit na koučink v rámci osobního rozvoje. Po celou dobu jsem nikdy nezapochybovala o jejím přístupu, objemu znalostí a zkušeností. Její emaptie, a to i v nepříjemných situacích, které neradi slyšíme, mi pomohla dosáhnout  svého kýženého cíle: Naučila jsem se, jak se dívat na věci, které mě trápily, z jiného úhlu či s pochopením, a tím se mi život ulehčil a opět mě začal motivovat. Navíc se Jitka stala součástí mého života, za což jí moc děkuji. Těším se vždy na naše setkání a plánuji s ní i další akce do budoucnosti.

Všem, kteří řeší jakékoliv vztahové či pracovní bolesti a  váhají, vřele doporučuji.

Jitko ještě jednou moc děkuji, jsem ráda, že Tě mám blízko.

Rektorát Masarykovy univerzity Brno

S Jitkou jsme již realizovali dva kurzy pro naše zaměstnance (Timemanagement a Prezentační dovednosti) a setkali jsme se s profesionální přístupem, zajímavým a naplněným obsahem a spokojenými účastníky. Spolupráci s Jitkou jako lektorkou našich rozvojových kurzů budeme určitě udržovat i nadále.

Doc. Ing. Branislav Lacko, CSc., VUT Brno, člen SISYFOS

Mně se kurz velmi líbil. Vystihla jsi dobře hlavní zásady a principy kritického myšlení a dělala jsi průběh kurzu zajímavě. Přeji Ti hodně úspěchů ve tvé záslužné práci.

Ing. Renata Herrmannová, vedoucí odboru marketingu a vnějších vztahů, VUT Brno

Chtěla bych poděkovat za krásnou akci v Khao Lak. Spojení dovolené a sebevzdělávání mi maximálně vyhovuje. Je to místo, které mi připadlo jako takový „poslední ráj“, málo lidí, krásné pláže, kde bylo možné mít seminář úplně na břehu moře. Tvoje workshopy jsou vždy inspirativní, tady byl čas a klid věci probrat i osobně. Děkuji, těším se, že se příští rok do Khao Lak vrátím.

Prof. Ing. Pavel Jura, CSc, Středoevropský technologický institut, profesor VUT

Vážená paní Ševčíková, milá Jitko. S očekáváním technika (který se ve své profesi zabývá umělou inteligencí a počítačovým modelováním umělých neuronových sítích) jsem navštívil Váš kurz „Vítejte ve svém mozku…“. Zasvěceným a poutavým způsobem mi byly otevřeny dveře do oblastí, mě dosud neznámých. Díky za to.

Doc. Ing. Adriána Kovalčík, Ph.D., Ústav chemie potravin a biotechnologií

Milá Jitka, som rada, že som bola na Tvojom seminári.  Mňa osobne zaujímajú hlavne témy týkajúce sa výuky (didaktiky) a účinnej prezentácie výsledkov. Tvoj seminár mi poskytol veľa hodnotných informácií. Navyše atmosféra seminára bola veľmi príjemná a zároveň dynamická. Za seba možem povedať, že do budúcna sa rada zúčastním aj ďalších Tvojich seminárov, ak budem mať možnosť.

Jaroslav Bajko, chovatel včel a návrhář přírodních zahrad

Jitko, posílám odkaz na naše nové webové stránky – http://prirozenevcelareni.cz. Při jejich utváření, ještě před stáží v Austrálii v úplných počátcích (ve stavu myšlenky), jsme měli s Tebou seminář na tvorbu vize 🙂 a tam se mi povedlo ujasnit si další kroky. Nabírání lektorské sebedůvěry, dovednosti stoupnout si před publikum a zaujmout, se odehrávalo taky na Tvých kurzech. Takže tímto způsobem máš na nynějším úspěchu velký podíl a chtěl bych Ti za něj ještě jednou poděkovat.

Doc.Ing. Marek Zinecker, Ph.D., Ústav ekonomiky podnikatelské fakulty VUT Brno

Díky Jitce jsem si začal klást některé nové otázky vážící se k mému soukromému i pracovnímu životu. Ba co víc, její kurzy mi napomohly nasměrovat sama sebe k hledání odpovědí, které do ustáleného chodu věcí vnášejí nové pozitivní impulsy.

Petra Růžičková, HR Development Specialist, T-Mobile Czech Republic a.s.

Ještě jednou mockrát děkuju za naprosto úžasný minulý čtvrtek. Byl to moc inspirativní a nabíjející den. Zapomněla jsem Ti říct, ze bylo i skvělé, jak jsi řídila čas – po každých 50 minutách přestávka. Zažila jsem to na tréninku poprvé a fungovalo to opravdu skvěle.

Dušan Sýkora, Retail Finance Manager, Česká spořitelna

Jitko, díky moc za ty dva dny. Podle ohlasu se to líbilo úplně všem. Účastníci teď v kuchyňkách při kafi diskutují, čím si během toho dne prošli a co z toho využít pro sebe. Tohle beru jako znak toho, ze jste na ně zapůsobila a něco v každém z nás zanechala. Že to prostě neskončilo odchodem z místnosti. Někteří koukají po dalších Vašich kursech a ptají se na možné pokračování.

EMEA Training Specialist, Johnson & Johnson, Global Services

I learned some important details of how my body works and reacts on the quality of sleep I have, which then impact my overall productivity, ability to focus and speed of thinking. Really useful!

Everything was very inspiring and useful, I will implement the findings into my daily life.

Everything was top, excellent teacher.

I would like to thank to whoever considered this course could be useful as I rate this as the most useful course I took in JnJ. More courses like this will for sure have major benefits for employees and consequently to the company as well.

Thank you for very much for kind and assertive couch attitude. Jitka inspired me in many areas.

Ing. Jiří Mrkus, Vedoucí - Teplárna, ŠKO-ENERGO, s.r.o.

Celou řadu let se pohybuji v korporátním světě, kde leckdy fungují školení na principu naplánuj-absolvuj-odškrtni si účast. V takovém případě se přínos pro účastníka kurzu limitně blíží nule. Jsem velmi rád, že ve firmě, kde aktuálně působím, tomu tak není. Takže když se v katalogu školení objevil kurz „hladina alfa“, tak jsem zpozorněl a bez váhání se přihlásil, ačkoli jsem jen velmi matně tušil co mě čeká. Ještě víc mě zmátla informace před započetím kurzu, že si máme vzít sebou karimatku, polštářek a tepláky. O to více jsem hořel zvědavostí, co že mě to čeká. A že toho nakonec bylo! Dnes jsem absolvoval několik kurzů, které Jitka Ševčíková vede, ať to byla zmíněná „alfa“ nebo kritické myšlení, vždy jsem se dozvěděl nové, neotřelé postupy, které mi pomáhají vyznat se v dnešní rychlé a složité době a to jak v osobní, tak v profesní sféře. Jitka je velmi milá, inspirativní, otevřená a jistě bych našel spoustu dalších adjektiv, profesionálka, která ovšem s velkou pokorou k životu pomáhá rozvíjet absolventy svých kurzů.

Jitko, velké a srdečné díky za vše.

Kristína Sabáková, Training & Development Lead, Dixons Carphone CoE, s.r.o.

S pani Jitkou spolupracujeme pravidelne už niekoľko rokov. Vždy nam pripraví školenie presne podľa našich požiadaviek a vnútrofiremných špecifík, či už to bol Konflikt management, Stress management, či Emoční inteligence a odporučí, co by sa našej organizácii hodilo ďalej. Účastníci bývajú zo školení nadšení – sú to 2 dni intenzívnej práce a často ich (v dobrom) zaskočí k čomu všetkému sa dostanú a čo na koniec rozkryjú a intenzívne riešia. Spätná väzba býva vynikajúca a väčšina účastníkov sa chce na školenia k pani Jitke vrátiť. A nielen to, kolegovia vedia získané znalosti previesť aj do reálneho pracovného aj súkromného života a vďaka školeniu sa posunúť ďalej a byť výkonnejší, úspešnejší a spokojnenší. Tešíme sa na ďalšie spoločné školenia.

Ondřej Chládek, majoritní akcionář společnosti enteria a.s.

„S lektorkou Jitkou Ševčíkovou spolupracujeme už třetí rok. Naše firma má specifickou firemní kulturu, zaměstnanci jsou zvyklí klást na lektory vysoké nároky a jejich kvalitu posuzují velmi kriticky. Každého nového lektora testují vytvářením krizových situací a Jitka to u nás z počátku vůbec neměla lehké. Naštěstí je to mimořádně charismatická osobnost, které se nevzdává. „Zkoušky“ našich kolegů zcela profesionálně a s mimořádným osobním nasazením úspěšně zvládla a formát seminářů pružně přizpůsobila konkrétním podmínkám. Jitka u nás lektoruje emoční inteligenci ve všech jejích podobách. Semináře jsou akční a dynamické. Přiměřená dávka teorie, následovaná důkladným praktickým tréningem je přesně to, co účastníci seminářů očekávají a potřebují. Po počátečním vzájemném oťukávání máme dnes uzavřenou smlouvu o dlouhodobé spolupráci, semináře jsou plně obsazeny a přijímány s napjatým očekáváním, co nového se lidé zase dozvědí. Oblíbené jsou také individuální konzultace, nabízené lektorkou po ukončení každého semináře absolventům, kteří o ně projeví zájem.“

Ing. Klaudia Kocmanová, ředitelka poboček Tatra banka, Bratislava

Vždy jsem byla tvrdě orientovaná na čísla a výsledky. Smysl pro perfekcionismus, mi postupem času začal ubírat energii . S kouči jsem byla zvyklá pracovat. Pracuji celý život v korporacích. Ale tentokrát jsem hledala “ něco jiného, někoho výjimečného“. Vybrala a našla jsem si Jitku. Jitko děkuji Ti že to co hlásáš i žiješ. Ukázala si mi výhody, které sebou přináší změna přístupu. Žít v lehkosti. Dříve bylo pro mě velmi těžké věci občas nechat jen tak plynout a počkat si. Dříve jsem měla v hlavě fixní vzorec, že si vše musím tvrdě oddřít abych si zasloužila a “ vše mít pod kontrolou a radikálně řešit. . Díky Jitce jsem se naučila nesnesitelnou lehkost bytí měnit ve snesitelnou, ba dokonce příjemnou:-) S vděkem a pokorou. Mám štěstí, že jsem Tě, Jitko, potkala. Díky 🙂

Ing. David Petrásek, ředitel firmy Marhold

Ahoj Jitko, musím říci, že na první seminář jsem byl nominován a moc se mi tam nechtělo. Pravdou ovšem je, že jsem si ale celý seminář užil a byl pro mě přínosný. Na základě této zkušenosti jsem se už na další seminář hlásil sám a byl jsem opět spokojený. Takže mohu všem jenom doporučit…

Ing. Pavel Jeništa, ředitel firmy KVIS

Ahoj Jitko. Potkali jsme se vícekrát a vždy to bylo pro mne pozitivní. Ačkoli jsem spíše odpůrcem „školení“ a nemám kladný vztah k emočním záležitostem atd., hodnotil jsem absolvované pozitivně. Rozhodně věnovaný čas 2 dní stojí za to. Minimálně pro zastavení a rozhlédnutí se kolem sebe v nabitém pracovním vytížení. Rozšíření obzoru a nabití určitými zkušenostmi ve vybraném tématu jsou prakticky bonusem.

Ing. Martin Varecha, generální ředitel společnosti Hrochostroj

Ahojky Jitko, pokud se chtějí manažeři zlepšovat, vytrvat, neklesat na mysli a užít si své práce, pak je nejdůležitější aby poznali sebe sama. Já jsem absolvoval „Kritické myšlení…“, postavil jsem před sebe zrcadlo a můžu řešit jednoduché i složité otázky s nadhledem a bez emocí. Témat je více než dostatek, každý si může vybrat opravdu seminář na míru. Já osobně bych se nominoval nejraději na všechny, ale z časových důvodů to není možné. Já jsem to vzdělávání na své firmě probral a mojí zaměstnanci se již těší, což mluví za vše.

Mgr. Katarína Kettner, Ministerstvo zahraničných vecí a európskych záležitostí SR

„S pani Jitkou Ševčíkovou spolupracovalo Ministerstvo zahraničných vecí a európskych záležitostí Slovenskej republiky prvý krát. Počas jednodňového seminára Krízová intervencia, psychologická prvá pomoc mali účastníci možnosť zažiť vysoko profesionálne vedenie školenia. Prístup lektorky bol nenásilný, príjemný a ľudský. Svojou osobnosťou dokázala zaujať oveľa väčšie publikum ako sme predpokladali a vtiahnuť zamestnancov nenásilne do deja. V slovách Jitky Ševčíkovej bolo cítiť srdce, osobné skúsenosti a obrovskú zanietenosť do problematiky. Oceňujeme však aj teóriu doplnenú inšpiratívnymi praktickými cvičeniami. Účastníci prejavili nadmiernu spokojnosť a využiteľnosť v profesionálnom aj súkromnom živote. Ďakujeme.“

Ing. Vladislav Kropáček, ředitel akciové společnosti Instav Hlinsko

Ahoj Jitko, pro mě to byl velmi užitečně prožitý čas. Zastavení se, alespoň na chvilku odpoutání od pracovních problémů – vyčištění hlavy, utřídění a uvědomění si ( mých ) základních životních hodnot, postojů a priorit … A v neposlední řadě velmi příjemná atmosféra.

Ing. Petr Janeček, ředitel Obalovny Týniště

Tvé kurzy beru jako příležitost, jak poznat a posunout své schopnosti nejen v pracovním ale i v osobním životě. Dalším bonusem je setkání se svými kolegy v netradičních situacích. Chce to jen trochu odvahy.

Ing. Miloš Sonnewend, Výrobní náměstek , Divize pozemních staveb Hroší stavby Morava a.s.

Jitko, ty, jsi mě oslovila především uvěřitelností, pro nás přesným výběrem témat, osobním přístupem, otevřeností a investováním velkého množství vlastní energie, stejně jako kvalitou předkládaných informací. A dále odvahou pustit se do té naší party a hlavně vytrvalostí v tomto boji vytrvat. Pro mě osobně jsi jednoznačně jedničkou mezi lektory či kouči, které jsem v rámci školení a workshopů poznal. A jedna rada pro budoucí účastníky – nebojte se otevřít, nebudete litovat. Neber to prosím jako pochlebování, ale za mne to tak prostě je. Pevně věřím, že se mi podaří naorganizovat čas tak, abych se mohl opět nějakého workshopu účastnit Přeji otevřená srdce a plný kelímek pozitivní energie, těším se na setkání.

Josef Veselý, ředitel svařovny Duchcov

Ahoj Jitko, možná si pamatuješ, že jsem Ti říkal, že jsem se zúčastnil mnoha, školení, seminářů, workshopů a začal jsem posuzovat nejenom témata, kvalitu těchto akcí, ale hlavně osobnosti a přednosti jednotlivých lektorů. U tebe jsem došel k závěru, že patříš k těm nejlepším, které jsem poznal. Tvoje přirozenost, znalost nejenom dané problematiky, ale hlavně propojení témat s normálním životem je dle mého soudu jedinečná. Mnoho lektorů jsou suší teoretici bez propojení s normálním žitím. (Pouze se tím živí, ani je to moc nebaví) Pokud budu mít možnost se nějakého tvého semináře zúčastnit, nebudu váhat.

Mgr. Juraj Varga, Compliance Manager at Takeda Pharmaceuticals Slovakia

Mal som možnosť na sebe pracovať s pomocou Jitky viac ako 6 mesiacov počas ktorých mi pomohla posunúť sa ďalej nie len v pracovnej oblasti ale hlavne v osobnej rovine. Jitka ovláda neskutočnú škálu nástrojov, ktoré vie klientovi ponúknuť. Dokáže prečítať momentálne ale aj dlhodobé potreby klienta a pripraviť na každé stretnutie presne to čo je treba od nadhľadu, reálneho zhodnotenia situácie až po tipy k lepšiemu spánku alebo cviky z Aikida. Je potom na každom čo si vyberie a či ponúkanú možnosť využije. V každom prípade je to tak, že Jitka nechá človeka na sebe “makať” takže odporúčam len pre tých čo už si rukávy vyhrnuli a potrebujú „len“ poradiť s nástrojmi. (Celou referenci naleznete zde: https://www.jitkasevcikova.cz/wp-content/uploads/2017/10/ref.pdf)

Petra

Jity, na úplně prvním absolvování semináře s Tebou (jak zvládat stres) v mém stresovém období roku 2018 jsem byla prostě ohromena možností a schopností práce na sobě samé s Tvou podporou. Od té doby uplynula spousta času, přečetla jsem několik Tvých článků, příspěvků (někdy stačí i názvy Tvých seminářů 🙂 ), další podpůrné literatury, prožila mnoho radostných i neradostných chvil. To všechno mě posílilo a posunulo natolik, že dnes se hrdě prohlašuji za vyrovnanou ženu, která našla sama sebe. Za to patří velký dík především Tobě, která mě takzvaně nastartovala. Děkuji!

Markéta

Milá Jitko, náš workshop na stress management a time management byl pro mě i celý tým velmi nápomocný a inspirující. Tvou znalostí, vcítěním i osobní zkušeností, kterou předáváš. Oceňuji praktická cvičení i návod na co se zaměřit a jak pokračovat dále. Tvé tipy jsou pro mě srozumitelné, uchopitelné, i když rozhodně ne jednoduché. Zaujalo mě také, jak se naučit zvládat situace s důvěrou a s respektem k sobě i druhým. Rozhodně mohu doporučit a dělám tak i mimo tyto stránky. Máš pozitivní efekt na celý tým, je nám lehčeji. Těším se na příští setkání.

Jan

Dobrý den, až teď i po velice rychlé prohlídce vašich stránek a referencí si uvědomuji jakou osobnost jsem potkal 🙂 Určitě se nevidíme naposledy… Velice dobře a hezky se mi s Vámi povídalo a určitě se budu snažit navštívit nějaký váš seminář:) Nevěřil bych, že prohození pár slovíček ve vlaku může vést až k takovému rozhovoru. Už po pár větách mi bylo jasné, že nejste ledajaký cestující. Váš příběh a to, jak jsme si popovídali, ve mně probudilo takovou pozitivní energii a smysl věřit ve sny a jít si za svým a za tím, co nás baví. V neposlední řadě jsem zapomněl i na to, že vlak má zpoždění a na to, že bych spal jak zabitý 😀 .

Mgr. Kristina Žůrková, Senior Director, Partners Financial Services

Jitku jsem požádala o koučink cíleně se záměrem “dokázat si lépe stoupnout naplno do své role hlavní živitelky rodiny”, protože jsem viděla, že ona toto téma “žije naplno” a již je v této své roli pevně usazená. Společné konzultace mi velmi pomohly ujasnit si své myšlenky a upevnit své postoje. Načerpala jsem od Jitky také spoustu tipů a technik, které nyní téměř každodenně používám ve své práci, i v životě obecně. Moc děkuji za inspiraci a podporu.

Roman Pokorný, jednatel společnosti MCS PLUS

Koučink pro mne byl nepochopený pojem, dokud jsem na sobě nezačal pracovat s Jitkou. Nevěděl jsem, co čekat, hledal jsem řešení nekonečného stresu spojeného s věčným nestíháním. Díky Jitce jsem získal potřebný odstup, pochopil hodnotu kladného stresu, dospěl k sebeuvědomění své osobnosti. Přímočará řešení dnes a denně aplikuji v praxi, návyky doceňuji. Finanční investice byla zanedbatelná míře mému uspokojení z výsledku. Jitko, ještě jednou díky.

Lukáš

Chtěl bych moc poděkovat za možnost se s Jitkou seznámit a strávit s ní pro mě příjemný čas. Naše setkání hodnotím jako velký přínos pro můj pracovní, ale i osobní život, včetně posílení schopnosti přizpůsobit se změnám, které nás v blízké době ve firmě čekají, i dalším životním zkouškám. Myslím, že naše setkání přišlo v pravý včas. Cením si prolnutí pracovní a soukromé stránky života, kdy je nutné dodržovat rituály a hlídat si své zdroje energie, abych mohl být v práci efektivní a vyhýbal se stavům přehlcení a vyčerpání, které dobře znám. Důležitým prostředkem je kvalitní plánováni, kdy mě Jitka naučila, že v pracovním kalendáři nesmím nikdy opomíjet soukromé/osobní aktivity, které mají v denní agendě své pevné místo s minimálně stejnou prioritou jako věci pracovní. Určitě si odnáším i potřebu vnést do svého života a veškerých svých aktivit lehkost, která mi v návalu povinností a odpovědností někdy chybí.
V lehkosti žití mi byla Jitka velmi dobrým učitelem. Výstižný mi přijde název jednoho z dílů pořadu Náš venkov, který má titulek: „Na deprese Jitku“
Věřím, že se s Jitkou budeme nadále potkávat i nepracovně v kouzelných zákoutích Moravského krasu.

Ing. Jan Škavrada, jednatel společnosti SKALAB

V minulém roce jsem v 67 letech založil firmu a zvládl jsem hodně požadavků které jsou na společnost kladeny včetně registrace zdravotnických prostředků na Státním úřadu pro kontrolu léčiv. Jitko, bez Vaší pomoci bych to určitě nezvládl. Spolupráce s Vámi mně přinesla skutečnost, že si více věřím, získal jsem více klidu do své duše, naučil jsem se říkat NE .Řeším věci, které jsou v mé kompetenci a které jsem schopen vyřešit a ty neřešitelné nechám, aby mne míjely. Někde jsem četl definici zdraví. Zdravý člověk je ten, který je schopen plnit pracovní a další povinnosti a to se mi zatím daří. Jsem rád, že jsem Vás poznal a řadu věcí se od Vás naučil. Těším se někdy uvidíme a budu mít možnost s Vámi probrat aktuální životní situace.

Dana Müller

Děkuji za smysluplně strávený čas. Za otázky, které mne navedly. Za rozhovory nabité energií a smíchem. Za neformální až přátelskou atmosféru. Za tvé zkušenosti, které jsi prožila, žiješ a posunuješ je dále. Běžný život přináší situace, kdy si na Tebe vzpomenu. Jakže to říkala Jitka? Každý problém má řešení, minimálně dvě. Nyní je to lehčí, protože už sama sobě nejsem překážkou. Hledám radost v maličkostech a nechci být dokonalá. Stačí, že jsem originál, tak jako Ty.

David Šolc, jednatel společnosti Alprim a SmarTec

Koučování s Jitkou mi přineslo nejenom úžasného člověka do života, ale i mnoho nových zajímavých kontaktů a přátel. Posunulo mě to v profesním i soukromém životě o několik let dopředu a ušetřilo mi mnoho starostí, stresu a tím pádem let mého cenného života. Naučil jsem se filtrovat důležité od neodkladného, mám pevnější postoj, umím si říct o čas a vyslovit jasné NE.

Kontakt

JITKA ŠEVČÍKOVÁ
MENTORKA, KOUČKA, LEKTORKA

Napište mi

    Vaše jméno (vyžadováno)

    Váš email (vyžadováno)

    Předmět

    Vaše zpráva

    Více o zpracování a ochraně osobních údajů naleznete zde.


    Údaje o firmě

    HLADINA ALFA s.r.o.
    (značka je chráněna úřadem průmyslového vlastnictví)
    01894960 DIČ CZ01894960
    Sídlo: Havlíčkovo nám. 137, 679 06 Jedovnice
    Kancelář Praha: Hradčanské náměstí 12
    Kancelář Brno: Regus, Heršpická 2/4, Brno
    Kancelář Olomouc: ArtRubikon, Dobnerova 2a
    Fakturační adresa:
    Havlíčkovo nám. 137, 679 06 Jedovnice
    Jsem plátce DPH.
    Spisová značka OR u KS Brno od C vl. 79727
    X