ZÁKLADNÍ INFORMACE

Bootcamp je vytvořen pro: dospělé i teenagery

Růstové nastavení mysli neboli Grow Mindset. Změny v našem životě byly, jsou a budou. Proč můžeme na maily odepisovat v sobotu, ale nedokážeme jít na procházku v pondělí dopoledne? Proč si myslíme, že opakem práce je zábava nebo sport, když ve skutečnosti je to nicnedělání, vyprázdnění mysli?  Máme zafixovaná přesvědčení, že změna je pro nás něco nového, často zdánlivě ohrožujícího. Je však pouze na nás, jak ke změnám přistupujeme. Jestli je dokážeme přijmout a zvládnout, nebo je odmítáme. Každá změna má svůj důvod a je třeba u ní zapojit a trénovat kreativitu, odvahu, pozitivní inteligenci a umění komunikovat bez emočního přestřelení, a to i při konfliktu. Budeme se věnovat sebepoznání, vnitřní motivaci a vaší cestě ke zvládání změn v pohodě.

1. den –  se podíváme na ZÁKLADY PRO ZMĚNU
Kde brát energii
Pohodová komunikace
Jak sebou nenechat manipulovat

2. den – se zaměříme na KOMUNIKACI “DIPLOMATICKY”
Přehledné zápisky – ikony a symboly
Jak na obavy a trému
Konec prokrastinace!

3. den – se zaměříme na  IMPULS KE ZMĚNĚ 
Rozvoj kritického myšlení
Jak se zdravě (po)hádat
Nebát se říkat “NE”